Mission X – Trainieren wie Astronauten

Mission X – „Train like an Astronaut“, ist ein internationaler Schulklassen-Wettbewerb, der sich rund um das Thema Fitness und gesunde Ernährung dreht und jungen Menschen in 28 Ländern weltweit seit 2011 jährlich einen gesunden und aktiven Lebensstil näherbringt. Die NASA und die ESA haben dafür eine Reihe an Übungen und Unterrichtsstunden entwickelt, die Schülerinnen und Schüler Spaß an- und neues Wissen über Weltraum, Fitness und gesunder Ernährung vermitteln. Die Missionen und Aufgaben sind dabei an das echte Astronauten-Training angelehnt um den teilnehmenden Schülerinnen und Schüler im Alter von acht bis zwölf Jahren Fitness und ausgewogene Ernährung spielerisch über das Training als Astronaut näher zu bringen. Sie lernen so die Bedeutung und Prinzipien von gesunder Ernährung und Bewegung in einem spannenden Kontext kennen, kämpfen um Punkte, indem sie erfolgreich Trainingsmodule absolvieren und praktizieren wissenschaftliches Denken im Team.

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